SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kj kcal

  • [...] Wartości odżywcze Porcja: 1 miarka (30g) Składniki % Zapotrzebowanie dzienne Kalorie 115.3 kcal (482.5 kJ) - Białko 20g 34% Węglowodany 5,5g 1,4% w tym cukry 5g ** w tym błonnik 0,5g 2% Tłuszcze 2.2g 3,6% w tym nasyone 1.6g 8,8% w tym trans 0g ** Wapń (jako [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12688 Data: 2012-11-02 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na dokonczenie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chce na osobny cykl dopiero, a XP jeszcze pozniej, takze odpada. Zeby ulatwic male porownanie skladow Cell Pump Wartość odżywcza w 1 porcji (9 g): Wartość energetyczna 3,4kcal/ 14,2 kJ Białko 0 g Tłuszcz 0 g Węglowodany 0 g Jabłczan kreatyny /TRICREATINE MALATE/ 4,0g Glikocjamina 1,0g Betaine anhydrous 2,0 G Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2005-11-16 11:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białko w 100g – 19g Węglowodany w 100g – 70g Monohydrat Kreatyny w 100g – 2g Tłuszcz w 100g – 2,2g Wartość energetyczna - 390 kcal ACTIVITA MASSIVE GAINER 1kg Activita Massive Gainer to czysty izolat białka serwatki oraz mix węglowodanów zapewniający równomierne rozłożenie energii, wzmocnione [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17705 Data: 2007-06-02 23:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE MAGNA POWER NOWOSC !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie: 2 kapsułki 3 razy dziennie Wartość odżywcza 1 kapsułka wartość energetyczna : 11,2 kJ/2,68 kcal Białko 0,67 g Węglowodany 0 g Tłuszcz 0 g CHELAT KREATYNOWY MAGNEZU MAGNA POWER 1100 mg w tym Magnez 88 mg ( 29% ZDS) %ZDS - procent realizacji zalecanego dziennego spożycia przez porcję

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2008-03-20 15:22:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co zrobić by spalić tłuszcz???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] in. można im wmówić, że karnityna albo enzymy "spalają tłuszcz". Pozwolę sobie przypomnieć podstawy 1. Energia to ZDOLNOŚĆ DO WYKONANIA PRACY mierzymy ją w kJ lup kcal 2. Wszyskie reakcje fizyczne i chem. (w tym przemiana materii) polegają na przekazywaniu energii. ENERGIA NIE MOŻE ZGINĄĆ BEZ ŚLADU można ją tylko przekazać. 3. II [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10807 Data: 2002-06-28 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wędzona wątroba renifera: - 700 kJ (167 kcal) - białko 17 g - węglowodany 0,3 g - tłuszcz 8,0 g

    Odpowiedzi: 679 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 11:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja ci podam skład pewnej odzywki na która zapewne ciebie stać tak samo a kosztuje nie wiele drożej niż ostrovia: 100 g odżywki zawiera: Wartość energetyczna: 1644kJ / 391,4 kcal Białko 81,24g Węglowodany 9,12g Tłuszcz 2,92g MINERAŁY: Potas 950mg Magnez 135 mg WITAMINY: Witamina C 15,84 mg Witamina E 2,46 mg Niacyna (nikotinamid) 4,75 mg [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-18 20:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam takie pytanie: Oto skład Gainera - SteroMax Get Big Analiza na 100 g Białko 15 g Węglowodany 81,24 g Tłuszcze 0,13 g Kcal 386 Kcal Kj3282 Kj Analiza na 100g RDA* (%) Wit. B1 0,93 mg 100 % Wit. B2 1,06 mg 100 % Wit. B3 12 mg 100 % Wit. B5 4 mg 100 % Wit. B6 1,33 mg 100 % Wit. B12 0,66 mcg 100 % Wit. C 40 mg 100 % Wit. E 6,66 mg 100 % Wit. H [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 12:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kcal KJ Białko (g) Węglowodany (g) Tłuszcz (g) Wapń (g) Magnez (g) BIG MACTM 486 2036 25,2 42,8 23,8 0,119 0,031 McCHICKENTM 395 1658 16,7 42,3 17,7 0,050 0,030 McROYALTM 512 2144 29,9 36,7 27,3 0,159 0,040 FISH MACTM 382 1597 14,2 36,7 19,8 0,114 0,021 WIEŚMAC 515 2149 24,5 - 31,7 0,101 0,327 WIEPRZMAC 470 1962 24,6 - 26,9 - - CHEESEBURGER [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1,93g vs. 1,1g 16 lizyna 9,75g vs. 5,6g 17 arginina 2,79g vs. 2,3g 18 tryptofan 2,03g vs. 1,4g *Aminokwasy rozgałęzione BCAA WPC-80 OSTROWIA vs. Vitalmax - Whey Protein 82 wartość odżywcza w 100g : - białko 80g vs. 81,5g - tłuszcz 8g vs. 2,9g - węglowodany 6g vs. 9g - wartość energetyczna 1785 KJ / 427 kcal vs. 1644kJ / 391,4 kcal

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 11:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błonnik pokarmowy w tabletkach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W 2009 r., dietetycy nie osiągnęli porozumienia w sprawie, ile energii jest rzeczywiście absorbowanej, ale niektórzy przyjmują, że w przybliżeniu około 2 kcal (8,5 kJ) na gram rozpuszczalnego błonnika. W niektórych krajach, błonnik nie jest wymieniany na etykietach pożywienia i przyjmuje się, że ma 0 kcal przy obliczaniu całkowitej kaloryczności [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2015-04-19 22:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kielecki 100 g majonezu zawiera: białko - 1,9 g tłuszcze - 67,9 g węglowodany przyswajalne - 1,4 g Wartość energetyczna: 624,3 kcal / 2609,6 kJ

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 19:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass ile rzeczyiscie kcal

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wartość odżywcza: 100 g proszku Kalorie 282 kcal Wartość energetyczna 1578 kJ 1181 kJ Białko 25,0 g Węglowodany 65,0 g Tłuszcz 1,9 g Nie miałem jeszcze Monster Massa takze nie widzialem etytkiety, ale w kilku sklepach wlasnie taka informacje zostawiaja.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2007-07-10 13:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atmed / moje odrodzenie - SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nabyć za śmieszne pieniądze, na pewno bym go nie kupił. Zostało mi jeszcze połowa czyli około 1,5kg dorzucam skład supla Zawartość w porcji (100 g): Wartość energetyczna 302 kcal/1262 kJ Tłuszcz 1,5 g Nasycone 1 g Węglowodany 52 g Cukry 26 g Białko 20 g Wapń 112 mg Sód 127 mg Potas 192 mg Torrent Proprietary Blend 18000 mg Kompleks leucyny 8000 [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17271 Data: 2009-07-19 22:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] selenu (2.996,4 ug/100g) i fosforu, zawierają też potas, mangan i cynk. Nie zawierają cholesterolu, zawierają bardzo mało sodu. Ich wartość energetyczna wynosi 2763 kJ (660 kcal). orzechy włoskie: 679 kcal Białko 16 g Tłuszcze 60.3 g Węglowodany 18 g Indeks glikemiczny 20 Woda 3.8 g Błonnik 6.5 g Wapń 87 mg Żelazo 1.8 mg Magnez 99 mg [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 21:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonka / Proba Atkinsa

    Post
    Ladies SFD

    [...] z moim porannym pomiarem na domowej wadze-z 0,5kg wody pozbyłam się w trakcie treningu FAT % - 30,5% FAT MASS - 20,1 kg FFM - 45,9 kg MUSCLE MASS - 43,6 kg TBW - 33,6 kg TBW % - 50,9 % BONE MASS - 2,3 kg BMR - 5786 kJ 1383 kcal METABOLIC AGE 35 VISCERAL FAT RATING 5 BMI 27,1 Pozostałe zaległości wkleję wieczorem. rallygunia witaj };-) i dzięki

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 14193 Data: 2012-05-06 15:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2,79g vs. 2,3g 18 tryptofan 2,03g vs. 1,4g *Aminokwasy rozgałęzione BCAA WPC-80 OSTROWIA vs. Vitalmax - Whey Protein 82 wartość odżywcza w 100g : - białko 80g vs. 81,5g - tłuszcz 8g vs. 2,9g - węglowodany 6g vs. 9g - wartość energetyczna 1785 KJ / 427 kcal vs. 1644kJ / 391,4 kcal CENA: -Ostrowia 35PLN/kg -Vitalmax Whey Protein 82 67PLN/kg

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 12:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power-Zone

    Post
    Odżywki i suplementy

    Klasyczny produkt węglowodanowy, którego podstawę tworzy suszona serwatka zawierająca najważniejszy skład witamin. Wzięto pod uwagę przede wszystkim maksymalną ekonomiczność produktu przy zachowaniu jego najlepszych właściwości odżywczych. Quick Gainer – napój węglowodanowy z częściowym udziałem proteiny – stosowany jest w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2006-09-27 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wartosc odzywcza kuskus na 100g: wart. energet. - 1507 kJ, 360 kcal bialko - 15g weglowodany - 75g tluszcz calkowity - 3g hmmm 27 + 360 = 387 chyba okłamali o 27kalorii

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 17:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z piersi indyka [3 plastry (75 g) + warzywa jakies? (papryka ? lubie )POLĘDIWCA DO KOSZA, BRAK TLUSZCZU • Posiłek 6 – 21:00 , Wafle ryżowe naturalne [w 1 waflu , 161 kJ / 38 kcal , 0,8 B 7,9 W 0,3 T 0,4 Bł , przekąska ( płatki na sucho ) + owoc jakis? + actimel , jogurt natural ? WAFLE DO KOSZA, ACTIMEL TEZ, JOGURT ZBEDNY. DAJ TU JAJA ALBO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2012-05-03 13:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)